توژون (Thujone) ترکیبی است که در گیاهانی مانند افسنطین (Wormwood)، مریم گلی و سرو کوهی یافت می‌شود. مصرف آن می‌تواند اثرات مختلفی بر بدن داشته باشد، به‌ویژه اگر در مقادیر بالا مصرف شود. در اینجا اثرات مصرف توژون آورده شده است:

1. اثرات مثبت (در مقادیر کم)

  • تحریک‌کننده: توژون می‌تواند سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند و در دوزهای پایین ممکن است باعث افزایش تمرکز و هوشیاری شود.
  • ضد درد و ضد التهاب: در طب سنتی، گیاهان حاوی توژون برای تسکین درد و کاهش التهاب مورد استفاده قرار می‌گرفتند.

2. اثرات منفی (در مقادیر بالا)

  • تشنج و اسپاسم: توژون می‌تواند باعث تحریک بیش از حد مغز و منجر به تشنج، اسپاسم و حرکات غیرعادی عضلات شود.
  • حالت تهوع و استفراغ: مصرف بیش از حد می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ، و درد شکمی شود.
  • سرگیجه و سردرد: دوزهای بالای توژون ممکن است باعث سردرد، سرگیجه و اختلال در تعادل شود.
  • توهم و تغییرات رفتاری: توژون می‌تواند بر سیستم عصبی تأثیر بگذارد و در دوزهای زیاد ممکن است باعث توهم، اضطراب، ترس، و تغییرات خلقی شود. این اثرات یکی از دلایلی بود که نوشیدنی «ابسنت» به دلیل داشتن توژون، زمانی به عنوان یک ماده توهم‌زا شناخته می‌شد.
  • اختلال در عملکرد کبد و کلیه: مصرف بیش از حد توژون به‌مرورزمان می‌تواند باعث آسیب به کبد و کلیه شود.

3. اثرات سمی در موارد شدید

مصرف مقادیر بسیار بالای توژون ممکن است منجر به علائم خطرناک‌تری مانند تشنج‌های شدید، افت فشار خون، تپش قلب نامنظم و حتی به ندرت، کما یا مرگ شود.

نکته مهم: در بسیاری از کشورها، میزان توژون موجود در محصولات تجاری کنترل شده است تا از مصرف بیش از حد و عوارض سمی آن جلوگیری شود. برای افرادی که از داروهای خاص استفاده می‌کنند یا مشکلات سلامتی دارند، بهتر است از مصرف محصولات حاوی توژون خودداری کنند یا قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.